據(jù)《每日郵報》3月14日報道，2009年到2018年，美國褪黑素的使用量增加了四倍。一項新的研究表明，經常使用這種藥物可能會導致癡呆。

褪黑素是一種在美國很流行的助眠劑，通常被認為是安全的。研究人員發(fā)現(xiàn)，在2017年和2018年，大約0.3%的美國人每天會攝入至少5毫克的褪黑素。這些年來，在美國使用褪黑素的人數(shù)正在飆升，一些專家警告說，如果過度攝入這種藥物，可能會產生毀滅性的后果。

一個聯(lián)合研究小組發(fā)現(xiàn)，從2009年到2018年，美國使用褪黑素的人數(shù)量翻了兩番。

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由于褪黑素不受美國食品和藥物管理局的監(jiān)管，因此人們服用的劑量可能高于廣告宣傳的劑量，這意味著有人在不知情的情況下服用了大量褪黑素。

(人們普遍認為褪黑素對失眠、倒時差的人群有效。

研究人員寫道：“這種情況可能會引起安全問題，特別是藥店售賣褪黑素的實際含量可能比藥瓶上寫的含量高出478%，此外，褪黑素能夠有效治療睡眠障礙的證據(jù)很薄弱。”所以這種藥物的流行，讓一些健康專家感到恐懼。

美國國立衛(wèi)生研究院將服用褪黑素與患上癡呆癥和壽命縮短聯(lián)系起來，但沒有確鑿的研究來證明這種情況。

褪黑素的副作用還包括嗜睡、頭痛、容易激動，甚至在極少數(shù)情況下會尿床。

在美國，人們依賴藥物的情況不只限于褪黑素。據(jù)美國疾控中心數(shù)據(jù)，2020年美國有超過9.3萬人死于藥物過量，平均每天致死人數(shù)超過250人，較2019年飆升近30%。超200萬美國人依賴或濫用阿片類處方止痛藥及毒品。

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